Bruksizm

Bruksizm oznacza zaciskanie lub zgrzytanie zębami, które może występować podczas czuwania albo snu. Osoba śpiąca często nie jest świadoma tej aktywności. O problemie może dowiedzieć się od bliskiej osoby lub podczas badania stomatologicznego, gdy widoczne są ślady przeciążenia zębów.

Nie każdy przypadek wiąże się z nasilonymi dolegliwościami. Znaczenie mają skutki: ból lub zmęczenie mięśni żuchwy, nadwrażliwość, uszkodzenia zębów czy powtarzające się bóle głowy. Tych objawów nie należy jednak samodzielnie przypisywać bruksizmowi, ponieważ mogą mieć także inne przyczyny.

W powstawaniu bruksizmu mogą uczestniczyć różne czynniki, w tym stres, predyspozycje biologiczne i codzienne nawyki. Sprowadzenie go wyłącznie do zdenerwowania bywa mylące. Warto opowiedzieć dentyście, kiedy pojawiają się objawy i czy dotyczą głównie poranka, czy również pracy i odpoczynku w ciągu dnia.

Ocena obejmuje rozmowę oraz obejrzenie zębów i okolicy żuchwy. W wybranych sytuacjach potrzebna jest diagnostyka snu. Sposób postępowania zależy od rozpoznanych następstw i okoliczności, dlatego samo usłyszenie nocnego zgrzytania nie określa jeszcze całego planu pomocy.

Ochrona zębów, ograniczanie przeciążenia oraz praca nad zauważaniem zaciskania podczas czuwania mogą pełnić różne role. Warto ustalić z dentystą, jaki jest cel proponowanego rozwiązania i jak oceniać jego efekt. Bruksizm nie jest tym samym co bezdech senny, choć oba problemy mogą wymagać uwzględnienia podczas rozmowy o jakości snu.