Lordoza

Lordoza oznacza wygięcie kręgosłupa ku przodowi, widoczne w ocenie z boku. W odcinku lędźwiowym pewien stopień takiej krzywizny jest naturalny. Sam zapis „lordoza” nie oznacza więc choroby ani wady wymagającej prostowania. Znaczenie mają jej nasilenie, ruchomość i objawy.

Nadmierne pogłębienie krzywizny bywa nazywane hiperlordozą. Nie można jednak pewnie rozpoznać problemu wyłącznie na podstawie zdjęcia sylwetki. Ustawienie ciała zmienia się podczas ruchu i zależy od wielu czynników. Potrzebna może być ocena osoby, a nie porównanie z jednym wzorcem z internetu.

W badaniu zwraca się uwagę na ruchomość oraz to, czy krzywizna zmienia się przy zmianie pozycji. Istotne są dolegliwości i codzienne funkcjonowanie. Dalsze badania dobiera się, gdy istnieje ku temu powód. Sam wygląd pleców nie przesądza o konieczności wykonania całego zestawu obrazowania.

Nie ma jednej idealnej postawy, którą trzeba bez przerwy utrzymywać. Typowe różnice budowy nie powinny być automatycznie uznawane za przyczynę bólu. Równocześnie utrzymujących się dolegliwości nie warto ignorować. Ocena ma wyjaśnić problem, zamiast sprowadzać go do prostego polecenia „stój prosto”.

Jeśli martwi Cię krzywizna lub ból, opisz, kiedy objawy się pojawiają i co ograniczają. Fizjoterapeuta lub lekarz może pomóc ustalić dalsze postępowanie. Celem nie musi być idealny zarys kręgosłupa na fotografii. Ważniejsze są zrozumienie sytuacji i możliwie swobodne funkcjonowanie w codziennych zadaniach.