OD POJĘCIA DO ZROZUMIENIA
Wielkie pytania.
Jasne pojęcia.
Encyklopedia zdrowia E66. Szukaj po nazwie, literze lub obszarze. Poznaj znaczenie pojęć i zobacz, jak łączą się z codziennymi pytaniami o zdrowie.
Znajdź pojęcieZnaleziono haseł: 6 · Litera M
Maksymalny pobór tlenu (VO2max)
Maksymalny pobór tlenu, zapisywany jako VO2max, opisuje największą ilość tlenu, którą organizm potrafi wykorzystać podczas narastającego wysiłku. Jest jednym ze wskaźnik…
Masa mięśniowa
Masa mięśniowa opisuje ilość tkanki mięśniowej w organizmie. W ocenie odżywienia i sprawności zwykle chodzi przede wszystkim o mięśnie szkieletowe. To inna informacja ni…
Melatonina
Melatonina jest hormonem uczestniczącym w przekazywaniu organizmowi informacji o porze nocy. Jej wydzielanie wiąże się z rytmem dobowym i warunkami oświetlenia. Nie dzia…
Metabolizm
Metabolizm, czyli przemiana materii, obejmuje procesy chemiczne zachodzące w komórkach organizmu. Dzięki nim możliwe jest pozyskiwanie i wykorzystywanie energii, tworzen…
Mięśnie szkieletowe
Mięśnie szkieletowe to narządy, których praca umożliwia poruszanie ciałem i utrzymywanie jego pozycji. Dzięki nim można wstać z krzesła, przenieść zakupy czy unieść rękę…
Mobilność stawów
Mobilność stawów w pracy nad ruchem oznacza możliwość wykorzystania zakresu ruchu w sposób aktywny i kontrolowany. Łączy się z gibkością, ale nie jest wyłącznie zdolnośc…