OD POJĘCIA DO ZROZUMIENIA
Wielkie pytania.
Jasne pojęcia.
Encyklopedia zdrowia E66. Szukaj po nazwie, literze lub obszarze. Poznaj znaczenie pojęć i zobacz, jak łączą się z codziennymi pytaniami o zdrowie.
Znajdź pojęcieZnaleziono haseł: 6 · Litera W
Wchłanianie składników odżywczych
Wchłanianie składników odżywczych to przechodzenie substancji z wnętrza przewodu pokarmowego przez jego ścianę do organizmu. Dzięki temu składniki jedzenia mogą zostać p…
Węglowodany
Węglowodany są dużą grupą związków obecnych w żywności. Należą do nich między innymi cukry, skrobia i składniki błonnika. Potoczne określenie „węgle” nie oznacza wyłączn…
Wskaźnik masy ciała (BMI)
Wskaźnik masy ciała, czyli BMI, opisuje relację masy do wzrostu. Oblicza się go, dzieląc masę w kilogramach przez kwadrat wzrostu w metrach. To proste narzędzie przesiew…
Wskaźnik obwodu talii do wzrostu (WHtR)
Wskaźnik obwodu talii do wzrostu, oznaczany jako WHtR, porównuje obwód brzucha ze wzrostem. Pomaga w przybliżeniu ocenić nagromadzenie tkanki tłuszczowej w okolicy talii…
Wskaźnik stosunku obwodu talii do bioder (WHR)
Wskaźnik WHR jest ilorazem obwodu talii i obwodu bioder. Oba pomiary muszą być podane w tej samej jednostce. Jeśli talia ma 90 cm, a biodra 100 cm, wynik wynosi 0,90. To…
Wysiłek aerobowy
Wysiłek aerobowy to aktywność, podczas której przyspieszają oddech i praca serca. W praktyce może oznaczać marsz, pływanie, taniec lub jazdę na rowerze. Nazwa nie określ…