OD POJĘCIA DO ZROZUMIENIA
Wielkie pytania.
Jasne pojęcia.
Encyklopedia zdrowia E66. Szukaj po nazwie, literze lub obszarze. Poznaj znaczenie pojęć i zobacz, jak łączą się z codziennymi pytaniami o zdrowie.
Znajdź pojęcieZnaleziono haseł: 138
Układ przywspółczulny
Układ przywspółczulny jest częścią autonomicznego układu nerwowego. Uczestniczy między innymi w regulacji pracy serca, wydzielania i trawienia. Często kojarzy się z odpo…
Układ współczulny
Układ współczulny jest częścią autonomicznego układu nerwowego, który reguluje wiele czynności narządów bez świadomego sterowania. Pomaga dostosować organizm do aktywnoś…
Urozmaicenie diety
Urozmaicenie diety oznacza korzystanie z różnych produktów i źródeł składników odżywczych. Nie wymaga codziennie nowego przepisu ani kupowania egzotycznych dodatków. Moż…
USG jamy brzusznej
USG jamy brzusznej wykorzystuje fale dźwiękowe do obrazowania narządów. Nie używa promieniowania jonizującego. Może pomagać ocenić między innymi wątrobę, pęcherzyk żółci…
Utlenianie kwasów tłuszczowych
Utlenianie kwasów tłuszczowych obejmuje procesy pozwalające wykorzystać je do wytwarzania energii. Jednym z ważnych etapów jest beta oksydacja. Powstające związki uczest…
Utrzymanie masy ciała
Utrzymanie masy ciała oznacza zachowanie względnie stabilnego poziomu masy w dłuższym okresie. Może dotyczyć zarówno osoby, która nie planuje zmiany, jak i etapu po lecz…
Wchłanianie składników odżywczych
Wchłanianie składników odżywczych to przechodzenie substancji z wnętrza przewodu pokarmowego przez jego ścianę do organizmu. Dzięki temu składniki jedzenia mogą zostać p…
Węglowodany
Węglowodany są dużą grupą związków obecnych w żywności. Należą do nich między innymi cukry, skrobia i składniki błonnika. Potoczne określenie „węgle” nie oznacza wyłączn…
Wskaźnik masy ciała (BMI)
Wskaźnik masy ciała, czyli BMI, opisuje relację masy do wzrostu. Oblicza się go, dzieląc masę w kilogramach przez kwadrat wzrostu w metrach. To proste narzędzie przesiew…
Wskaźnik obwodu talii do wzrostu (WHtR)
Wskaźnik obwodu talii do wzrostu, oznaczany jako WHtR, porównuje obwód brzucha ze wzrostem. Pomaga w przybliżeniu ocenić nagromadzenie tkanki tłuszczowej w okolicy talii…
Wskaźnik stosunku obwodu talii do bioder (WHR)
Wskaźnik WHR jest ilorazem obwodu talii i obwodu bioder. Oba pomiary muszą być podane w tej samej jednostce. Jeśli talia ma 90 cm, a biodra 100 cm, wynik wynosi 0,90. To…
Wysiłek aerobowy
Wysiłek aerobowy to aktywność, podczas której przyspieszają oddech i praca serca. W praktyce może oznaczać marsz, pływanie, taniec lub jazdę na rowerze. Nazwa nie określ…
Zapotrzebowanie energetyczne
Zapotrzebowanie energetyczne to ilość energii potrzebna organizmowi w określonej sytuacji życiowej i zdrowotnej. Obejmuje utrzymanie funkcji narządów, codzienną aktywnoś…
Zespół Cushinga
Zespół Cushinga oznacza skutki długotrwałej nadmiernej ekspozycji organizmu na kortyzol lub leki o podobnym działaniu. Nie jest nazwą zwykłego przemęczenia ani każdego w…
Zespół hipowentylacji otyłych
Zespół hipowentylacji otyłych to zaburzenie, w którym u osoby z otyłością oddychanie nie zapewnia wystarczającego usuwania dwutlenku węgla. Jego podwyższony poziom wystę…
Zespół metaboliczny
Zespół metaboliczny to współwystępowanie nieprawidłowości, które łącznie zwiększają ryzyko cukrzycy typu 2 i chorób układu krążenia. Określenie pomaga spojrzeć na kilka …
Zespół napadowego objadania się
Zespół napadowego objadania się, określany skrótem BED, jest zaburzeniem odżywiania z nawracającymi napadami jedzenia dużej ilości pokarmu i poczuciem utraty kontroli. O…
Zespół policystycznych jajników (PCOS)
Zespół policystycznych jajników, znany jako PCOS, dotyczy funkcji hormonalnych i rozrodczych oraz zdrowia metabolicznego. Nie ogranicza się do obrazu jajników w USG. Moż…